Ostéopathie
Ostéopathie des arts
Les musiciens et chanteurs doivent être considérés comme de grands sportifs car les heures de répétition et d’entrainement contraignent en excès leur corps.
Des soins ostéopathiques réguliers doivent leur permettre de préserver leur capital santé et prévenir l’apparition des pathologie spécifiques des musiciens :
- dystonie fonctionnelle des doigts,
- doigts à ressaut,
- syndrome du canal carpien et cubital,
- tendinites du poignet, du coude et de la coiffe des rotateurs,
- cervicalgies,
- lombalgies,
- mais aussi troubles orthodontiques et de la mâchoire chez les instrumentistes à vent.
Nous préconisons également une prise de conscience de son corps avec l’aide de la vidéo au super ralenti pour voir les mouvements parasites et les mauvaises postures. Un travail pluridisciplinaire permet également un meilleur ancrage au sol, un meilleur contact avec son siège et l’instrument et une meilleure posture. La maitrise de la respiration et du relâchement dans la gestuelle ou le chant sont également améliorés (travail du diaphragme – os hyoïde) pour éviter les multiples tensions accumulées avec le trac des représentations.